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我健身4年了。今年高二上胸肌中缝胸大肌都很不错唯独下胸练不出

2019-10-09 02:34   来源:未知   作者:admin

  我健身4年了。今年高二,上胸肌,中缝,胸大肌都很不错,唯独下胸练不出来。。我下斜推胸也做了,双杠也

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  要经常吃肉,鸡蛋,才有可能,还有就是吃一些壮阳药品,在此期间做运动炼胸肌才行,这样的方法很快的的